Les avantages du coach sportif à domicile

Un coach sportif chez vous, c’est 50 % de réduction immédiate !

Plus d’excuses : le coach se déplace, vous gagnez du temps.

💪 Des séances efficaces, encadrées par des pros certifiés, pour progresser en toute sécurité.

👉 Simple. Pratique. Motivant. Sans contrainte.

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CARDIO

Un entraînement axé sur le contrôle de la fréquence cardiaque, avec des efforts à intensité progressive.

Idéal pour : remise en forme - transformation physique - réathlétisation - préparation physique ciblée

RENFORCEMENT

Avant tout, il s'agit de développer la masse musculaire grâce à des exercices ciblés sur un ou plusieurs groupes musculaires.

Idéal pour : prise de masse - transformation physique - musculation - pilates

FITNESS

Le fitness est parfait pour affiner la silhouette tout en entretenant sa condition physique.

Idéal pour : remise en forme - cuisses-abdos-fessiers - stretching

Séances de coaching sportif personnalisées à domicile, en solo, duo ou petit groupe* 

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*jusqu’à 4 personnes